電子レンジで簡単にできる （2~4人分） 材料 玉ねぎ 4分の1個 ピーマン 2個 赤ピーマン 2分の1個 ツナ缶（オイル漬け） めんつゆ 大さじ2分の1 鶏ガラスープの素 大さじ2分の1 ごま油 大さじ2分の1 レモン汁 食べる時にお好みで 作り方 玉ねぎ、ピーマン、赤…